الرعاية الصحية | الأحد 28 فبراير, 2021 12:49 مساءً |

علاج فقر الدم من أكثر الأمور التي يتم البحث عنها وذلك لأنه أصبح من أكثر الأمراض المنتشرة في الوقت الحالي، والذي ينتج عنه الكثير من أعراض التعب العام للشخص المصاب به على فترات كثيرة ومتباعدة.

 

ما هو فقر الدم؟

 

• يعرف فقر الدم علميًا باسم الأنيميا، والذي يعد من أشهر الحالات الطبية المنتشرة بين الكثير من الناس، والتي تحدث نتيجة خلو الدم الموجود في الجسم من كرات الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين لأنسجة الجسم.
• مما يسبب للإنسان الذي يعاني منه الكثير من المشاكل الصحية والتعب العام، وذلك بسبب انخفاض معدل كرات الدم الحمراء بسبب قلة تركيز الهيموجلوبين الموجود في الدم.
• كما أنه قد يحدث بسبب قلة الهيماتوكريت والذي يدل على حجم خلايا الدم الحمراء في الجسم، أو بسبب قلة العدد الطبيعي الذي يجب أن يكون عليه في الجسم بالشكل الطبيعي.
• وأثبتت الأبحاث العلمية أن الذكور قد يعانون من الإصابة بفقر الدم إذا قل الهيموجلوبين في دمهم عن 13.5 g/dl، أو إذا قلت نسبة الهيماتوكريت عن نسبة 41% في أجسامهم.
• كما أثبتت الأبحاث العلمية أن الإناث يعانون من الإصابة بفقر الدم إذا قل الهيموجلوبين في دمهم عن 12 g/dl، أو إذا قلت نسبة الهيماتوكريت عن نسبة 36% في أجسامهم.

حالات فقر الدم

 

• يوجد بعض الحالات التي قد تصيب العديد من الأشخاص وتسبب لهم فقر الدم، ومن أهم هذه الحالات أن يكون معدل إنتاج خلايا الدم الحمراء من الأساس ضعيفًا أو يحدث لها أي ضرر في الجسم.
• كذلك من هذه الحالات عندما يزيد معدل التدمير الخاص بخلايا الدم الحمراء عن معدلها الطبيعي، كذلك يحدث عند إصابة بعض الأشخاص بحالات من فقدان الدم بنسب كبيرة.
• وأيضًا الحالات التي يكون الجسم محتاجًا فيها إلى كمية كبيرة من الحديد، ويكون هذا في أغلب الوقت في أوقات الحمل والرضاعة وسن الأطفال الرضع وسن المراهقين.

أنواع فقر الدم

 

يوجد العديد من الأنواع الشائعة التي تنتشر بين الناس الذين يعانون من فقر الدم، سواء كان فقر الدم بسبب خارجي أو داخلي من الجسم، وهذه الأنواع هي:

 

• فقر الدم الذي ينتج عن الأمراض المزمنة.
• فقر الدم الذي ينتج عن انحلال عناصر الدم.
• فقر الدم الذي ينتج عن مرض في نخاع العظام.
• فقر الدم الناتج عن احتياج الجسم لعنصر الحديد.
• فقر الدم الذي ينتج عن إصابة الجسم ببعض الأمراض.
• فقر الدم الناتج عن احتياج الجسم للفيتامينات ب 12 وج.
• فقر الدم المنجلي والذي يكون بسبب وراثي في الكثير من الوقت.
• فقر الدم اللاتنسجي الذي ينتج عن عدم إنتاج نخاع العظام لخلايا الدم.

أعراض فقر الدم

 

يوجد العديد من الأعراض التي يشعر بها الشخص عند إصابته بفقر الدم، وكل هذه الأعراض يكون سببها العلمي هو قلة نسبة الأكسجين الموجود في الدم مما يسبب صعوبة وصوله إلى أعضاء الجسم بشكل طبيعي ومن هذه الأعراض:

 

• وجود صعوبة كبيرة في التركيز.
• تكرار الشعور بالصداع والدوخة.
• شحوب البشرة والوجه بشكل كبير.
• الرغبة المتكررة في الغثيان والقيء.
• الشعور بالتعب العام وضعف الجسم.
• ضعف الوظائف الخاصة بجهاز المناعة.
• الشعور بضيق التنفس بصورة مبالغ فيها.
• زيادة معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي.
• الشعور بالفقدان الكبير في الشهية لفترات طويلة.
• العصبية المفرطة وعدم الشعور براحة الأعصاب.

علاج فقر الدم

 

• يوجد الأسلوب التقليدي الذي يستخدم في علاج فقر الدم بشكل كبير، والذي يكون بسبب نقص عنصر الحديد في الجسم، ويكون ذلك عن طريق تناول العديد من مكملات الحديد.
• وإذا كان فقر الدم بسبب قلة فيتامين ب 12 وحمض الفوليك في الجسم، فيكون العلاج عن طريق تناول المكملات الغذائية التي تقوم بتعويضها في الجسم بشكل كبير.
• ولو كان فقر الدم بسبب قلة هرمون الإريثروبويتين في الدم، فيكون العلاج الواجب في هذه الحالة، الحصول على نوع من الهرمونات البديلة التي تعوض نقصه بشكل طبيعي.
• وفي حالة كان فقر الدم بسبب أي نزيف خارجي فيجب أن نقوم بإيقافه بشكل سريع، وإذا كان بسبب نزيف داخلي فمن الضروري أن نعرف مصدر هذا النزيف ونقوم بإيقافه.
• أما إذا كان المسبب لفقر الدم عامل وراثي مثل فقر الدم المنجلي أو ضعف في جهاز المناعة، فيجب أن يحرص المريض على تناول كميات كبيرة من الدم لتعويضه بشكل مباشر عن الدم الذي يفقده.
• وإذا كان فقر الدم بسبب عدم إنتاج النخاع لكميات الدم المناسبة، فمن الضروري أن يتم العلاج عن طريق زراعة النخاع، وبشكل عام في الكثير من الحالات يكون من الضروري أن يتبع العلاج التقليدي.

علاج فقر الدم الطبيعي

 

• تقول كل الأبحاث العلمية أن علاج فقر الدم عندما يتم بشكل طبيعي يكون مفيدًا بشكل كبير للجسم، وذلك لأن العلاج الطبيعي يساعد الجسم في أن يعتمد على نفسه بشكل كبير.
• وخاصة إذا كان فقر الدم بسبب نقص أحد العناصر والفيتامينات الموجودة في الجسم، والتي من الممكن أن يتم تعويضها بالكثير من الأطعمة المختلفة والمفيدة للجسم.
• ولذلك يجب على كل شخص يعاني من فقر الدم، أن يقوم بتعديل النظام الغذائي الخاص به، وأن يتناول العديد من الأطعمة الصحية والمفيدة، والتي تحتوي على نسبة عالية من الحديد والفيتامينات والبروتينات.

فقر الدم والنظام الغذائي النباتي

 

• لقد أثبتت جميع الأبحاث العلمية التي تم إجرائها على الكثير من الأشخاص، أن الأشخاص النباتيين أقل عرضة للإصابة بفقر الدم من الأشخاص الذين يتناولون اللحوم بكل أنواعها.
• وبالرغم من وجود الكثير من الفيتامينات والعناصر الأساسية الموجودة في اللحوم، إلا أن تناول كمية كبيرة من النباتات التي تحتوي على الحديد والفيتامينات قد يكون بديلاً جيدًا لها.
• ولذلك فكل الأطباء ينصحون الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم، أن يتناولوا كميات كبيرة من النباتات التي تحتوي على الكثير من عنصر الحديد والكثير من فيتامين ج.

لمعرفة تكلفة عملية المرارة بالمنظار اضغط هنا

 

مضاعفات فقر الدم

 

• يجب أن يحرص كل من يعاني من فقر الدم على أن يقوم بعلاجه بشكل سريع وفعال، وذلك لأنه قد يسبب العديد من المضاعفات التي تضر الشخص بشكل أكبر وتمنعه عن ممارسة حياته بشكل طبيعي.
• ومن أهم هذه المضاعفات زيادة معدل التعب الذي يشعر به الشخص، كذلك التعرض للكثير من مشاكل القلب بسبب زيادة ضربات القلب، وبسبب قلة الأكسجين الموجود في الجسم.
• كذلك فمن الممكن أن تصاب الأعصاب بالكثير من الأضرار الناتجة عن قلة فيتامين ب 12 في الجسم، وأيضًا التغير المفاجئ في معدل الإدراك والذاكرة لدى الشخص، بل إن إهمال فقر الدم الوراثي من مضاعفاته الموت المفاجئ.

الوقاية من الإصابة بفقر الدم

 

• في أغلب الوقت لا يمكننا أن نقي أنفسنا من مسببات فقر الدم، ولكن ما يمكن الوقاية منه هو فقر الدم الذي ينتج عن نقص العناصر والفيتامينات الأساسية الموجودة في الجسم.
• ويكون ذلك عن طريق زيادة معدل تناول الطعام الذي يحتوي على الحديد وفيتامين ب 12، وفيتامين ج وحمض الفوليك، وبهذه الطريقة نتمكن من الوقاية من فقر الدم الناتج عن سوء التغذية فقط.

لقد تعرفنا معكم في هذا المقال على علاج فقر الدم سواء بالشكل التقليدي أو بالشكل الطبيعي عن طريق بعض الطعام، وذلك لأنه في بعض الحالات يكون تناول بعض الأنواع من الأطعمة مساعدًا للقضاء على فقر الدم بشكل جيد.

 

برعاية مستشفى حي الجامعة